Urlaubsplanung für Allergiker

Sommerzeit ist Reisezeit, aber auch Pollensaison. Allergiker und Asthmatiker sollten ihr Urlaubsziel deshalb mit Bedacht wählen, sonst könnten Beschwerden den Ferienspaß erheblich beeinträchtigen.

„Jede Landschaft unterscheidet sich hinsichtlich der Allergenbelastungen“, so der Allergologe Dr. Gerd Schauerte im CJD Berchtesgaden - Asthmazentrum, „je nach Allergie sollte man da richtig wählen“. Für Pollen- und Hausstaubmilbenallergiker sind die Berge ein gutes Ziel. Schon in Höhenlagen ab 1.000 m sind die Pollen so weit reduziert, dass weniger Beschwerden auftreten. Zudem ist die Belastung mit Schimmelsporen geringer, und die trockene Bergluft bietet auch Hausstaubmilben keine günstigen Lebensbedingungen. Die winzigen Milben mögen eher ausgeglichenes, feuchtes Klima wie es z.B. an der Nordsee herrscht. Ein weiterer Vorteil in den Bergen ist auch die geringere Menge an Luftschadstoffen, die im Flachland die Wirkung der Allergene verstärken.

Als Unterkunft wählen Allergiker am besten ein allergikerfreundliches Hotel, in dem z.B. ganz auf Zimmerpflanzen verzichtet wird. Hotelführer helfen bei der Suche nach derartigen Hotels und Pensionen. Für die Anreise mit dem eigenen Wagen empfiehlt es sich, die Meldungen der Pollenwarndienste zu beachten und das Auto nur über entsprechende Filter zu belüften. Eine europaweite Pollenflugvorhersage gibt es unter www.polleninfo.org.

Für Allergiker und Asthmatiker besonders günstig: Bergurlaub.

Ein guter Tipp für asthma- und allergiekranke Kinder und Jugendliche sind zweiwöchigen Asthma-Camps, wie sie vom CJD Berchtesgaden organisiert werden. „Für die Urlaubsreise, besonders wenn es ins Ausland geht, sollte eine ausreichende Menge Allergiemedikamente eingepackt werden“, betont Dr. Schauerte, „denn nicht überall sind sie ohne weiteres zu kaufen“.